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superchens 發表於 2018-7-6 10:15 AM

[家常料理]素酸辣湯

素酸辣湯食譜
預備時間: 15 分鐘
烹調時間: 15 分鐘
分量: 3至 4人

材料:
蒜頭(剁蓉) 2粒
木耳(泡水浸軟wood ear)8克
冬菇(泡水浸軟) 2至 3隻 約 25克
蔬菜湯 1公升
五香豆腐(spicy tofu)2 塊 約 77克
硬豆腐 1塊 約 93克
馬蹄(新鮮,急凍或罐頭) 6粒
白胡椒粉 少許
雞蛋(打散成汁) 1隻
蔥粒 酌量
芫荽(裝飾用)少許
汁料:
生抽(醬油)1湯匙
辣椒油 1湯匙
黑醋 1½ 湯匙
埋獻:
生粉 1½ 湯匙
水 2湯匙

做法:
把木耳,冬菇,五香豆腐,豆腐,和馬蹄切粗絲。備用。
預備一深鍋,加少許油,用中火爆香蒜蓉。小心不要燒焦。否則湯有苦味。加木耳,冬菇爆香。
倒進蔬菜湯底。轉大火煮滾。加入五香豆腐,豆腐,和馬蹄。再滾後,煮片刻。拌入汁料。埋獻(生粉和水預先拌勻),湯變稠些。熄火,倒進蛋汁,用筷子搞拌成蛋花。灑下蔥粒和胡椒粉。加少些芫荽裝飾,即成。趁熱享用。

溫馨提示:
蔬菜湯底,超市有售。不是如素者,或可用雞湯底代替。
不吃蒜的,可不加蒜頭。
我用罐頭馬蹄,已去皮,非常方便。唐人鋪有售。
醋和辣椒油的分量,可因應個人口味增減。

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g1215 發表於 2018-7-6 11:21 PM

酸辣湯是我喜歡的一道料理,不過要做到好吃不太容易,感謝樓主分享菜單

shinosakii 發表於 2018-7-8 01:57 PM

這種素食的酸辣湯 我昨天有依照版主的做法 味道上 各方面都算非常不錯 而且版主介紹的非常仔細 買材料上也很輕鬆買到

123楓 發表於 2018-7-8 04:48 PM

謝謝分享,素食一般多樣性很少,今天能看到素食的酸辣湯真的很開心,等等來做

pc1236 發表於 2018-7-22 12:54 PM

素食版肯定更健康{:31:}<br><br><br><br><br><div></div>

llq520 發表於 2018-7-26 03:12 AM

看起來材料很清淡,東西也是很容易就在附近小超市買到的。炎炎夏日來點此類清淡的湯作養生用正好,過兩天我也試試。
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