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樓主: lucky02040204
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[討論]一天喝三杯飲料算很多嗎  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-3-23 07:37 PM|只看該作者
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如果都無糖的是還好 但這個量也太多了
飲料我一個禮拜碰個一兩次就有點受不了了
一天三杯真的算過量了  如果又是含糖的話就要注意自己健康了
一千積分還真難達到阿~
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發表於 2018-3-23 07:41 PM|只看該作者
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發表於 2018-3-23 07:44 PM|只看該作者
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這個要看你的CC數有多少 如果 每一杯都有800以上那就太多了
要小新糖尿病喔~~

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發表於 2018-3-23 07:52 PM|只看該作者
一杯我覺得就很多了,三杯真的是太多了,這樣喝容易胖吧!

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發表於 2018-3-23 07:55 PM|只看該作者
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太多了  多喝水吧 喝水比較健康




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發表於 2018-3-23 08:07 PM|只看該作者
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算很多了 這樣會變很胖哦

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發表於 2018-3-23 08:09 PM|只看該作者
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太多了~
還是喝水比較好~
久久一杯就好~

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發表於 2018-3-23 08:15 PM|只看該作者
太多了吧
含糖飲料喝那麼多對身體真的很不好
其實水喝一陣子就習慣沒有含糖飲料的生活了
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發表於 2018-3-23 08:18 PM|只看該作者
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我本身比較少會喝飲料的說




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發表於 2018-3-23 08:20 PM|只看該作者
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發表於 2018-3-23 08:22 PM|只看該作者
可能有點問題喔!據報導,光是一杯微糖的飲料就含有10顆方糖的量,每日三杯,那糖的攝取量肯定過量,有礙健康,還是小心為妙!!
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有點多喔
除非版大都喝無糖的啦
不然還是多喝點水就好
也可以省點錢啊
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太多了.....
如果又含糖實在是身體不太好...
而且很貴

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yoyo40353 該用戶已被刪除
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發表於 2018-3-23 08:37 PM|只看該作者
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不是多
是非常多
住易生體健康阿





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